烟台大樱桃苗
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永良樱桃苗告诉您樱桃和车厘子的区别:五

2020-12-27

1、樱桃营养丰富,突出的是铁含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。因此,烟台樱桃苗种出的樱桃是补血佳品;

2、樱桃中含有褪黑素,抗衰老作用明显,是名副其实“美味又美丽”的水果,是美容果;

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3、樱桃含丰富营养物质,有益补充身体能量。烟台大樱桃苗含有丰富的蛋白质,钾、钙、磷、铁等矿物质,低热量,高纤维,还有维生素A、B、C等多种维生素,维生素A比葡萄高4倍,维生素C的含量更高;

4、樱桃含抗氧化营养物质,有缓解痛风、关节炎等功效。研究发现,烟台樱桃苗还含有花色素、花青素、红色素等,这些生物素都有重要的医疗价值。

当然,吃樱桃也要适量。樱桃性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,热性病忌食。所以如果你的体质偏凉,还是很适合吃的! 风湿疼痛,体质虚弱和消化不良者可以长期食用樱桃。溃疡症状、易上火的人群建议慎食樱桃,特别是糖尿病者不能吃樱桃,太甜。



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